Yangbukan termasuk teknik dasar dalam permainan bola voli adalah. Teknik yang satu ini. Jawabannya Ada 100 contoh soal materi bola voli pilihan ganda dan jawabannya. Dalam permainan voli selain mengandalkan fisik yang kuat kelincahan dan strategi yang baik ternyata pemain diwajibkan untuk menguasai teknik permainan. Berikut ini yang tidak – Soal dan jawaban Ulangan kenaikan kelas UKK PJOK kelas 9 SMP Semester 1 dan semester 2. Sahabat pendidikan, mengingat di setiap akhir semester akan di lakukan evaluasi dalam bentuk ulangan semester baik itu ulangan semester 1 maupun ulangan semester 2, maka melalui kesempatan kali ini saya akan membagikan soal-soal ulangan semester khususnya untuk mata pelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan untuk kelas 9 SMP. Soal penilaian akhir tahunan PAT mata pelajaran penjaskes kelas 9 SMP ini kiranya bisa membantu para guru atau siswa yang akan menghadapi ulangan semester. Selain itu soal yang akan saya sajikan pada postingan ini juga sudah dilengkapi dengan kunci jawaban sehingga bisa memudahkan guru dan siswa yang akan menggunakann ya sebagai bahan pembelajaran. Meskipun di setiap soal sudah berisi kunci jawaban namun tidak menutup kemungkinan masih terdapat kunci jawaban yang kurang tepat maka bagi para pembaca yang merasa masih ada jawaban yang kurang tepat maka bisa melakukan koreksi dan menyampikannya melalui kolom kontak yang ada di postingan ini sehingga nantinya admin bisa melakukan perbaikan dan tentunya akan memberikan manfaat bagi pembaca lainnya. Jumlah soal yang di sedikan pada soal UKK/PAS/PAT/UAS PJOK kelas 9 SMP ini yaitu berjumlah 55 soal dan semuanya adalah soal bentuk pilihan ganda. Soal latihan pjok kelas 9 ini kiranya bisa membantu para guru dan siswa yang akan mencari referensi untuk persiapan menghadapi ulangan akhir semester sehingga bisa membantu dalam memperoleh soal yang sesuai kebutuhan. Baiklah untuk lebih lengkapnya maka silahkan perhatikan dan pelajari soal-soal ulangan akhir semester PJOK kelas 9 SMP yang ada di bawah ini SOAL PILIHAN GANDA 1. Induk organisasi sepakbola Indonesia adalah .... A. PSSI B. PBSI C. PBVSI D. Perbasi KUNCI JAWABAN A 2. Durasi waktu pada permainan sepak bola adalah ... menit. A. 2 X 30 menit B. 2 X 40 menit C. 2 X 45 menit D. 2 X 60 menit KUNCI JAWABAN C 3. Berikut ini merupakan formasi yang digunakan ada permainan sepak bola, kecuali .... A. 4-2-4 B. 4-3-3 C. 3-3-4 D. 4-4-2 KUNCI JAWABAN C 4. Pada saat mengontrol bola, pemain menyongsong datangnya bola dengan telapak kaki terbuka kemudian bersamaan ditarik kebelakang saat datangnya bola. Hal tersebut adalah cara mengontrol bola dengan .... A. kaki bagian dalam B. telapak kaki C. kaki bagian luar D. punggung kaki KUNCI JAWABAN B 5. Saat bola datang dari atas, Cara yang tepat adalah dikontrol dengan .... A. kaki bagian dalam B. telapak kaki C. kaki bagian luar D. kepala KUNCI JAWABAN D 6. Berikut ini yang merupakan prinsip penyerangan dalam permainan sepak bola adalah .... A. menanti pergerakan lawan B. posisi tetap C. bermain ke depan D. menjaga pemain lawan KUNCI JAWABAN C 7. Dalam teknik penyerangan kreatifitas dibutuhkan untuk memasuki daerah pertahanan lawan dengan cara yang bervariasi. Di bawah ini yang bukan merupakan salah satu kreatifitas dalam teknik penyerangan adalah .... A. overlap B. umpan one- two C. terobosan D. umpan mundur KUNCI JAWABAN D 8. Melesatkan umpan biasanya dalam jarak pendek untuk kemudian melakukan pergerakan ke depan guna langsung menerima umpan kembali dikenal dengan istilah .... A. pantulan pin ball B. umpan one- two C. overlap pass D. overlap run KUNCI JAWABAN B 9. Ukuran lapangan bola voli adalah .... A. 18 X 9 m B. 100 X 64 m C. 20 X 15 m D. 25 X 15 m KUNCI JAWABAN A 10. Induk persatuan bola voli seluruh Indonesia adalah .... A. PSSI B. PBSI C. PBVSI D. Perbasi KUNCI JAWABAN C 11. Teknik overhand service dalam permainan bola voli dikenal juga dengan sebutan teknik .... A. servis tangan atas B. servis cekis C. servis melompat D. servis hook KUNCI JAWABAN A 12. Teknik servis dalam permainan bola voli dimana jalannya bola seperti tidak ada putaran atau mengapung disebut juga teknik .... A. overhand round- house service B. jumping service C. floating service D. hook service KUNCI JAWABAN C 13. Pemain bola voli yang bertugas sebagai penyerang utama adalah .... A. set- uper B. universal C. libero D. smasher KUNCI JAWABAN D 14. Jumlah pemain dalam satu regu permainan soft ball adalah .... A. 6 orang B. 7 orang C. 8 orang D. 9 orang KUNCI JAWABAN D 15. Seorang pemain yang bertugas dalam permainan softball sebagai pelempar bola disebut .... A. pitcher B. catcher C. first baseman D. batter KUNCI JAWABAN A 16. Dalam permainan softball kemenangan tim ditentukan dengan .... A. durasi waktu B. inning C. jumlah goal D. set KUNCI JAWABAN B 17. Di bawah ini yang bukan merupakan teknik dasar menangkap bola dalam permainan sofftball adalah .... A. menangkap bola lambung B. menangkap bola lurus C. menangkap bola datar D. menangkap bola gulir tanah KUNCI JAWABAN C 18. Salah satu perlengkapan softball yang berfungsi untuk melindungi muka atau kepala adalah .... A. face mark B. body protector C. gloves D. leg protector KUNCI JAWABAN A 19. Saat pemain berhenti pada suatu base sambil mengerem dengan cara menjatuhkan badan ke muka atau ke belakang agar sukar di -tick dikenal dengan istilah .... A. pitching B. batting C. strike D. sliding KUNCI JAWABAN D 20. Lari estafet dikenal juga dengan lari ... A. maraton B. sambung C. cepat D. jarak pendek KUNCI JAWABAN B 21. Di bawah ini yang bukan merupakan teknik dasar dalam lari estafet adalah .... A. teknik start B. memegang tongkat C. melempar tongkat D. memberi dan menerima tongkat KUNCI JAWABAN C 22. Start jongkok pada lari estafet digunakan untuk pelari .... A. pertama B. kedua C. ketiga D. keempat KUNCI JAWABAN A 23. Pada teknik lempar cakram gaya belakang, posisi tubuh menghadap ke arah .... A. samping B. belakang C. atas D. bawah KUNCI JAWABAN B 24. Ukuran berat cakram pada putra adalah .... A. 1 kg B. 2 kg C. 3 kg D. 4 kg KUNCI JAWABAN B 25. Kesanggupan dan kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang ddiberikan kepadanya dari kerja yang dilakukan sehari- hari tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan disebut .... A. ketahanan jasmani B. kebugaran jasmani C. kesehatan jasmani D. kekuatan jasmani KUNCI JAWABAN B 26. Berikut ini merupakan unsur pokok yang dikembangkan untuk meningkatkan kesegaran jasmani, kecuali .... A. kekuatan B. kecepatan C. kelentukan D. keserasian KUNCI JAWABAN D 27. Latihan pull-up dapat melatih kekuatan otot .... A. tungkai B. kaki C. lengan D. perut KUNCI JAWABAN C 28. Untuk melatih keseimbangan latihan yang dapat dilakukan adalah .... A. push up B. sikap kapal terbang C. squat jump D. pull up KUNCI JAWABAN B 29. Salah satu posisi senam lantai yang dilakukan dengan menggelundung kebelakang, posisi badan membulat dengan kaki dilipat, lutut melekat di dada dan kepala ditundukkan sampai dagu melekat di dada disebut .... A. guling belakang B. side roll C. guling lenting D. up roll KUNCI JAWABAN B 30. Yang merupakan manfaat aktifitas fisik bagi kesehatan manusia adalah .... A. menambah nafsu makan B. meningkatnya kebugaran jasmani C. mempercepat kinerja jantung D. mengurangi porsi tidur KUNCI JAWABAN B 31. Permainan bola basket pertama kali diciptakan oleh .... A. Dr. James Naismith B. William G Morgan C. George Hancock D. Abner Doubleday KUNCI JAWABAN A 32. Jumlah pemain basket adalah .... A. 11 orang B. 9 orang C. 8 orang D. 5 orang KUNCI JAWABAN D 33. Berdasarkan aturan FIBA, waktu standar bermain bola basket adalah .... A. 2 x 10 menit B. 3 X 10 menit C. 4 X 10 menit D. 5 X 10 menit KUNCI JAWABAN C 34. Total waktu dalam permainan bola basket terdiri atas ... quarter. A. 2 B. 3 C. 4 D. 5 KUNCI JAWABAN C 35. Aturan dalam permainan bola basket menggunakan waktu yang fleksibel, artinya .... A. menit bermain hanya akan berjalan bila bola atau possession sedang dimainkan B. menit bermain dihitung berdasarkan total bola dimainkan ditambah waktu istirahat C. menit bermain hanya dikurangi oleh jeda akibat pelanggaran D. menit bermain bisa ditambah lagi dengan total jeda dan pergantian pemain KUNCI JAWABAN A 36. Waktu jeda tiap quarter pada pertandingan bola basket berlangsung selama ... A. 5 menit B. 10 menit C. 15 menit D. 20 menit KUNCI JAWABAN B 37. Bila dalam pertandingan bola basket perolehan skor dinyatakan seimbang, maka .... A. dilaksanakan free throw B. dilanjutkan babak overtime C. diteruskan ke pertandingan selanjutnya D. dinyatakan pertandingan tersebut seri KUNCI JAWABAN B 38. Pelanggaran perseorangan personal foul adalah pelanggaran yang paling umum dan sering terjadi dalam sebuah pertandingan. Hukuman dari personal foul sebelum jatah maksimal yang ditentukan atau kurang dari lima kali pelanggaran adalah .... A. dikeluarkan B. free throw C. skorsing D. technical foul KUNCI JAWABAN B 39. Jenis pelanggaran yang diakibatkan kelalaian pemain untuk melakukan gerakan di paint area selama 3 detik disebut .... A. Travelling Foul B. Back Court Violation C. Three Seconds Violation D. Blocking Foul KUNCI JAWABAN C 40. Teknik menguasai bola dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan dengan diiringi oleh gerakan kaki dan tangan yang seirama untuk mempertahankan dan membawa bola dari satu spot ke spot lainnya disebut .... A. dribbling B. passing C. shooting D. pivot KUNCI JAWABAN A 41. Agar tidak terjadi pelanggaran, menggiring bola dalam basket tidak bisa dilakukan dengan sembarangan dengan batasan maksimal adalah .... A. dua langkah B. tiga langkah C. empat langkah D. lima langkah KUNCI JAWABAN B 42. Berikut ini yang bukan termasuk fungsi dari dribbling bola pada permainan bola basket adalah .... A. menguasai possession B. memindahkan bola C. menembus kerumunan pemain lawan D. bertahan dari serangan lawan KUNCI JAWABAN D 43. Teknik dribble dengan memindahkan bola dari satu tangan ke tangan lainnya dengan gerakan yang cepat dan mendadak disebut teknik .... A. crossover B. between the legs C. change of pace D. high or speed KUNCI JAWABAN A 44. Dribble yang dilakukan sambil berlari kencang, biasanya dilakukan pada saat fastbreak atau serangan balik biasanya sambil menerobos kerumuman pemain belakang lawan untuk mengakhirinya dengan layup atau dunk disebut .... A. crossover B. between the legs C. change of pace D. high or speed KUNCI JAWABAN D 45. Teknik mengumpan langsung dengan bola yang didorongkan dari ke arah dada rekan tim yang siap menerimanya disebut teknik .... A. Chest pass umpan dada B. Bounce pass umpan memantul C. Overhead pass umpan diatas kepala D. Baseball pass lemparan satu tangan KUNCI JAWABAN A 46. Perhatikan ciri- ciri umpan berikut ini, 1 Badan bersiap dengan satu kaki maju kedepan dan memegang bola dengan satu tangan 2 Bola bisa dipindahkan dari satu tangan ke tangan lainnya tergantung pada kekuatan tangan saat melakukan operan 3 Lihat posisi rekan tim, atau jika rekan tim berlari maka perhitungkan arah berlarinya 4 Lakukan operan dengan kencang/lembut yang disesuaikan dengan jarak rekan tim anda 5 Pastikan melakukan passing dengan benar untuk menghindari turnover Cara melakukan umpan diatas termasuk dalam jenis umpan .... A. Chest pass umpan dada B. Bounce pass umpan memantul C. Overhead pass umpan diatas kepala D. Baseball pass lemparan satu tangan KUNCI JAWABAN D 47. Gerakan memutar badan yang tumpuannya menggunakan salah satu kaki sebagai poros putaran setelah menerima bola atau passing dari rekan satu tim disebut teknik dasar .... A. dribbling B. passing C. shooting D. pivot KUNCI JAWABAN D 48. Berikut ini yang bukan merupakan tujuan teknik pivot dala bola basket adalah .... A. mencari celah B. menipu lawan C. menahan bola D. menyerang KUNCI JAWABAN D 49. Tembakan yang dilakukan dengan menggunakan satu tangan atau dua tangan dengan variasi teknik gerakan tertentu disebut .... A. dribbling B. passing C. shooting D. pivot KUNCI JAWABAN C 50. Teknik menembak bola sambil melompat setinggi mungkin untuk mendapatkan ruang tembak yang lebih baik dengan target yang jauh dari ring basket disebut teknik .... A. One Hand Shot B. Free Throw Shot C. Jump Shot D. Hook Shot KUNCI JAWABAN C 51. Perhatikan ciri- ciri berikut ini, 1 Melihat target, jarak tembak dan perkira 2 Rentangkan kaki, punggung, bahu dan siku 3 Lenturkan pinggang dan jari-jari kedepan 4 Siku membentuk 45 derajat dan tatapan mengunci target 5 Tembakkan bola dengan kedua kaki menapak dan kemudian sedikit menjinjit 6 Lepaskan bola dengan rileks dan mengikuti arah bola Teknik dasar diatas merupakan teknik untuk melakukan .... A. One Hand Shot B. Free Throw Shot C. Jump Shot D. Hook Shot KUNCI JAWABAN B 52. Teknik mencetak angka dengan menceploskan bola langsung ke ring basket menggunakan satu atau dua tangan disebut .... A. Lay up Shot B. Slam Dunk C. Hook Shot D. Jump Shot KUNCI JAWABAN B 53. Zone Defense adalah strategi bertahan dalam basket dengan menggunakan variasi pola tertentu yang disesuaikan dengan kelebihan dan kekurangan tim lawan. Berikut ini adalah tipe zona defense, kecuali .... A. 2-3 B. 3-2 C. 1-2-2 D. 1-1-3 KUNCI JAWABAN D 54. Ukuran lapangan bola basket adalah .... A. 20 X 15 meter B. 28 X 15 meter C. 30 X 20 meter D. 30 X 25 meter KUNCI JAWABAN B 55. Posisi pemain yang perannya sebagai playmaker tim dan pemain yang mengatur ritme permainan serta yang biasanya paling sering menciptakan assist adalah .... A. Point guard B. Shooting guard C. Small guard D. Power forward KUNCI JAWABAN A Jika anda Membutuhkan File Soal Lengkap dengan Jawaban PAS/UAS PJOK Kelas 9 Semester 1, maka silahkan miliki filenya di bawah ini Soal & Jawaban PAS PJOK Kelas 9 Semester 1 DISINILIHAT JUGA Ÿ‰ SOAL & JAWABAN PAS PJOK KELAS 7 SEMESTER 1&2 DISINI Ÿ‰ SOAL & JAWABAN PAS PJOK KELAS 8 SEMESTER 1&2 DISINIDemikianlah informasi mengenai soal latihan ulangan akhir semester UAS mata pelajaran PJOK kelas 9 SMP yang bisa saya bagikan pada kesempatan kali ini, semoga bisa bermanfaat bagi para guru, siswa maupun masyarakat umum yang membutuhkannya. Sekian dan Terimakasih. Berikutini yang bukan merupakan teknik menangkap bola dalam permainan softball adalah. a. menangkap bola lurus b. menagkap bola atas c. menangkap bola samping d. menangkap bola bawah e. menangkap bola miring Jawaban: e; Dalam permainan sepak bola, bagian tubuh yang tidak diperbolehkan menyentuh bola bagi para pemain selain penjaga gawang
Jakarta - Bola basket adalah salah satu olahraga yang populer di Indonesia, bahkan dunia. Detikers, tertarik untuk bermain bola basket? Kenalan dahulu dengan teknik dasar bola basket, yuk!Bola basket merupakan olahraga bola berkelompok yang dimainkan oleh dua tim beranggotakan masing-masing lima anggota dan saling bertanding untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang saja teknik dasar permainan bola basket? Berdasarkan e-Modul Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan yang diterbitkan oleh Kemdikbud, berikut ini adalah teknik dasar bola basket yang detikers harus, Cara Memegang Bola Tag PositionMeski terlihat mudah dan sering disepelekan, nyatanya memegang bola basket tidak bisa sembarangan, lho. Teknik dalam memegang bola basket adalah menggunakan dua tangan dengan posisi kedua telapak tangan berada di sisi kanan dan kiri bola dan semua jari direntangkan serta melekat ke bagian tengah sisi kanan dan kiri Melempar dan Menangkap Passing dan CatchingMelempar dan menangkap bola adalah suatu gerakan yang bisa diartikan dengan memberi dan menerima umpan antar pemain dalam satu tim. Ketika menangkap, raihlah bola dengan telapak tangan yang terbuka lebar dan jari-jari terentang. Setelah itu, tarik tangan sedikit ke belakang sehingga posisi bola dekat dengan untuk melempar bola, ada lima cara yang bisa detikers lakukan, yaitu1. Chest Pass. Melempar bola dari posisi dada,2. Overhead Pass. Melempar bola dari posisi di atas kepala,3. Bounce Pass. Melempar bola lebih dari satu langkah dengan cara dipantulkan ke lantai,4. Baseball Pass. Melempar bola dari posisi diatas atau di belakang kepala,5. Behind Back Pass. Melempar bola dari belakang tubuh dengan memantulkan ke Menggiring Bola DribblingDalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai sambil bergerak. Teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan dua cara, yakni menggiring bola rendah posisi di bawah lutut dan menggiring bola tinggi posisi lebih tinggi dari lutut.Kedua cara ini tentu memiliki tujuan masing-masing. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan, sedangkan menggiring bola tinggi bertujuan sebagai persiapan untuk melakukan serangan ke daerah pertahanan poin penting yang harus diperhatikan dalam menggiring bola adalah menjaga kontrol tangan terhadap bola sehingga bola tidak direbut oleh PivotPivot adalah gerakan berputar dengan menggunakan satu kaki sebagai poros. Gerakan ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari jangkauan lawan. Biasanya, pivot diikuti dengan melakukan 3 gerakan lainnya, yaitu dribble, passing dan ShootingShooting menjadi gerakan inti dalam permainan bola basket karena dilakukan untuk mencetak poin. Shooting atau menembak adalah gerakan memasukkan bola ke dalam keranjang tim gerakan ini dapat dilakukan dengan menggunakan kedua tangan maupun satu tangan menyesuaikan dengan tiap-tiap Lay-upMerupakan rangkaian gerakan untuk memasukkan bola sedekat mungkin ke keranjang lawan dengan cara melompat dan diawali dengan dua langkah terlebih dahulu. Lay-up disebut juga dengan istilah tembakan melayang karena melakukan tembakan shoot dari jarak ReboundRebound adalah gerakan yang dilakukan untuk merebut atau mengambil bola yang gagal masuk ke dalam keranjang. Gerakan ini boleh dilakukan oleh pemain dari tim manapun, baik tim yang sama dengan yang memasukkan bola sebelumnya, ataupun dari tim rebound dibagi menjadi dua jenis, yaitu ofensif rebound dan defensif rebound. Ofensif rebound adalah menembakkan ulang bola yang gagal dimasukkan oleh rekan satu tim. Sementara itu, defensif rebound adalah gerakan merebut bola yang gagal dimasukkan oleh tim ScreenScreen dilakukan dengan tujuan untuk membebaskan teman satu tim dari penjagaan tim lawan. Gerakan ini dilakukan dengan cara menutup arah pergerakan pemain tim lawan dan membuka ruang pergerakan teman satu tim dengan memberi jalan melewati belakang pemain yang melakukan dia teknik dasar bola basket. Semoga bisa membantu detikers untuk bisa bermain bola basket lebih baik, ya. Simak Video "Pertama dalam Sejarah, Timnas Basket Putri RI Raih Emas di SEA Games" [GambasVideo 20detik] lus/lus
Iklimadalah keadaan cuaca rata-rata dalam waktu satu tahun yang penyelidikannya dilakukan dalam waktu yang lama [minimal 30 tahun] dan meliputi wilayah yang luas. Unsur-unsur iklim sama dengan unsur cuaca, yaitu penyinaran dan suhu, angin, awan, kelembapan udara, dan curah hujan. Jadi, jawaban yang benar adalah E.
- Bola basket merupakan jenis permainan bola besar yang sangat populer di dunia, termasuk di Indonesia. Di dalam permainan bola basket, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh dasar bola basket meliputi teknik mengumpan dan menangkap bola, menggiring bola, menembak, rebound, serta pivot. Teknik mengumpan atau passing dilakukan dengan cara memberikan bola kepada rekan satu tim. Baca juga Ciri Khas Lay-up Shot dalam Bola Basket Sementara itu, teknik menangkap bola hasil umpan dari rekan setim dinamakan ini, akan dibahas teknik menangkap bola atau catching. Cara Menangkap Bola Dalam permainan bola basket, mengoper bola dari satu pemain ke pemain lainnya dilakukan dengan cara melempar. Operan bola bisa dilakukan dari atas kepala overhead pass, dari depan dada chest pass, dan memantul bounce pass. Baca juga Pertahanan Man to Man Marking dalam Bola Basket Adapun, teknik menangkap bola atau catching ball disesuaikan dengan arah datangnya bola. Dalam penguasaan bola pada permainan bola basket, cara menangkap bola agar tidak terlepas atau jatuh dapat dilaksanakan dengan cara bola dijemput telapak tangan dengan jari-jari tangan direntangkan dan pergelangan tangan rileks. 8 Kombinasi dan variasi menangkap, dribbling lurus cepat, lalu shooting ke ring merupakan gerakan . a. serangan dalam bola voli mini b. pertahanan dalam bola voli mini c. serangan dalam bola basket mini d. pertahanan dalam bola basket mini 9. Berikut ini yang merupakan gerakan menyerang adalah . a. pukulan dan tendangan b. tangkisan dan - Permainan bola basket merupakan permainan dengan gerakan yang kompleks. Untuk melakukan gerakan bola basket diperlukan kemampuan dasar fisik. Kondisi fisik yang baik akan mempermudah gerakan dalam permainan bola basket yang lebih buku Mengenal Permainan Olahraga Bola Besar 2019 karya Sendang Widiastuti, gerakan permainan bola basket gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelentukan, dan lainnya. Berikut gerak spesifik permainan bola basket, antara lain Memegang bola basketGerak spesifik melempar atau mengoper bola Untuk dapat melempar atau mengoper bola, harus dikuasai terlebih dahulu cara memegang dan menangkap bola basket. Terdapat beberapa aktivitas yang bisa dilakukan, yaitu Memegang bola dengan dua tangan Berikut cara memegang bola pada permainan bola basket Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu Bola dipegang di antara kedua telapak tangan Kedua telapak tangan melekat pada bagian samping bola sedikit ke belakang. Jari-jari tangan dibuka dan bola diletakkan di depan dada Pada waktu menerima atau mengoper bola, seikap kaki kuda-kuda Badan sedikit condong ke depan dan lutut sedikit ditekuk Baca juga Permainan Bola Basket Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada Mengoper bola adalah salah satu usaha dari pemain untuk mwembagi atau memberi bola kepada teman. Operan ini berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan. Jarak lempar 5-7 meter. Berikut gerakan melempar bola dengan dua tangan dari depan dada Berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk. Badan dicondongkan ke depan Bola dipegang dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka. Tekuk kedua siku dan atur bola setinggi dada Langkahkan kaki kiri ke depan ke arah sasaran Kedua lengan mendorong bola lurus ke depan Mengoper bola dari atas kepala Operan ini dilakukan dengan dua tangan dan bola berada di atas kepala agak ke belakang. Berikut gerakannya Berdiri dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang, lutut sedikit ditekuk. Bola dipegang dengan kedua tangan di atas kepala Lemparkan bola tersebut ke arah sasaran bola ke atas Bola dilepaskan dengan lecutan ujung jari tangan Gerakan akhir dengan meluruskan lengan searah dengan lepasnya bola Baca juga Peraturan Permainan Bola Basket 14 Pada waktu bola datang, bola didorong dengan jari-jari tangan dan perkenaannya melalui ruas pertama dan kedua dari jari telunjuk sampai kelingking, sedangkan ibu jari hanya pada ruas pertama saja, merupakan gerakan (D) 22. Berikut ini adalah gerakan dalam permainan bola basket, kecuali (B) mengontrol Bola ; 24.

Gerakan yang bukan termasuk cara menggiring bola dalam permainan bola basket adalah ...a. lutut agak ditekukc. badan condong ke depanb. pantuland. pantulkan dengan telapak menembakan bola dengan cara melompat sebelum melemparkan bola ke ring disebut ...a. lay upb. set shootc. jump shootd. over yang tidak termasuk gerakan menembakkan bola shootinga. lay –up b. set shootc. jump shootd. over head yang berhasil menembakkan bola ke ring lawan dari dalam area akan mendapat nilai ...a. satu b. duac. tigad. yang digunakan untuk memukul bola pada permainan tenis meja adalah ...a. bet b. stick c. raket d. tongkat area meja pemain permainan tenis meja adalah ...a. papan b. jaring c. kaind, yang termasuk gerak dasar permainan tenis meja adalah ...a. menggirng bolab. menendang bolac. menangkap bolad. memukul yang bukan termasuk gerak dasar permainan tenis meja adalah ...a. memukul bola b. memegang bet c. menggiring bola d. melakukan service yang bukan termasuk olahraga atletik adalah ...a. lari jarak pendek b. lempar cakramc. lompat tinggid. olahraga atletik yang dilakukan dengan melangkahkan kaki ke depan secara berkesinambungan dan menyentuh tanah terus menerus adalah ...a. lari sprint b. jalan cepat c. lompat jauh d. lempar yang membedakan antara gerakan jalan dan lari adalah ...a. ada momen seperti melayang tanpa menapak tanah / lantaib. melangkahkan kaki secara bergantian pada tanah atau lantaic. telapak kaki menapak tanah atau lantai secara terus menerusd. telapak kaki menapak tanah atau lantai secara pelan mengelilingi lapangan bertujuan untuk melatih ...a. kelincahan b. daya tahan tubuhc. kelentukan d. sprint disebut juga dengan sebutan ...a. joging b. lari cepat c. lari estafet d. lari yang cocok untuk lari jarak pendek adalah ...a. start berdiri b. start jongkokc. start melayang d. start yang bukan merupakan aba-aba yang harus diperhatikan saat melakukan start adalah ...a. bersediab. awas c. siap d. lompat jauh yang sering dilakukan oleh para atlet lompat jauh pemula adalah ...a. gaya jongkok b. gaya melayang c. gaya menggantungd. gaya berjalan di berikut yang bukan termasuk rangkaian gerakan lompat jauh adalah ...a. tolakan b. lemparan c. melayang d. perpindahan kaki atau lutut atau pengubahan posisi untuk mendapatkan posisi yang menguntungkan dalam rangka mendekati atau menjauhi lawan adalah gerak ...a. belaan b. variasi c. langkah d. langkah berdasarkan arah mata angin memungkinkan seorang pesilat untuk melakukan perpindahan kaki dan tubuh atau pengubahan posisi sebanyak . . . araha. 2 b. 4 c. 6 d. berikut yang bukan merupakan manfaat kebugaran jasmani adalah ...a. meningkatkan prestasi atletb. meningkatkan produktifitas kerjac. meningkatkan tinggi badan seseoarngd. mencegah cidera selama melakukan kegiatan fisik yang menjaga kebugaran jasmani, latihan fisik sebaiknya dilakukan dengan secara ...a. cepat b. berkala c. temporer d. latihan yang dilakukan dengan mengkombinasikan semua unsur latihan fisik dan biasanya dilakukan dalam susunan bentuk melingkar adalah latihan ...a. maraton b. interval c. joging d. untuk meningkatkan kekuatan otot punggung adalah ...a. push upb. back up c. pull upd. set sering disebut dengan istilah ...a. cooling downb. warming up c. endurance d. speed mengetahui denyut jantung dapat dilakukan dengan memegang ...a. pergelangan tangan b. pergelangan kaki c. tulang rahang d. tulang pemain bola voli mini dalam satu regu adalah ... oranga. 5 b. 4 c. 3 d. dalam bola volidiartikan sebagai ...a. memblok serangan lawanc. penyajian bola pertamab. pukulan permulaan d. tanda dimulainya suatu permaianan bola voli, teknik yang dilakukan untuk mengoper bola kepada lawan dinamakan ...a. service b. passing c. smash d. diayun dari samping kepala, siku ditekuk dan lakukan ayunan yang kuat dari tangan dan pinggang merupakan salah satu gerakan ...a. melempar bola datar c. menangkap bola lambungb. menangkap bola datard. melempar bola menyusur roket mengkombinasikan gerak dasar ...a. jalan, lari dan lempar c. jalan dan lemparb. jalan, loncat dan lempar d. lari dan membungkuk di tempat sambil bergerak melatih otot ...a. punggung b. perut c. lengan d. dengan menekuk badan ke samping disebut dengan latihan ...a. kelincahan b. kelenturan c. kekuatan d. keseimbangan Jawaban cuma sampe nmr 10

Organisasiini didirikan pada tanggal 6 Juni 1884 di London, Inggris oleh George William. Setelah berjumpa dengan James Naismith (seorang pencipta olahraga bola basket yang lahir pada tanggal 6 November 1861, dan meninggal pada tanggal 28 November 1939), Morgan menciptakan sebuah olahraga baru yang bernama Mintonette. Gerakan dasar menangkap bola basket yang tepat adalah ketika bola basket yang diarahkan kepada kita, kita bisa menangkap nya dengan pola satu atau dua tangan dimana posisi jari jari tangan kita terentang diikuti dengan pergelangan tangan yang harus rileks, kemudian ketika bola sampai di tangan kita segera rekatkan jari tangan pada bola lalu ditarik ke belakang mengikuti arah bola basket tersebut. Pembahasann Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling disukai oleh penduduk negara super power yaitu amerika serikat, olahraga ini menggunakan tangan dalam memainkan dan menangkap bola, dimana bola harus dimasukkan kedalam sebuah ring. Olahraga dimainkan oleh dua buah tim, dua tim tersebut berlomba untuk memasukkan bola sebanyak banyak kedalam ring tim lawan untuk medapatkan poin sampai batas waktu yang telah ditentukan. Masing- masing tim olahraga basket terdiri dari 5 orang dan 5 orang pemain cadangan, dipimpin oleh 2 orang wasit yang disebut refree dan umpire. Waktu permainan yaitu 4 x 10 menit dengan terdiri dari 4 babak. Teknik dasar dasar bermain bola basket yaitu a cara memegang bola basket, bmengoper dan melempar bola basket dengan cara melempar bola dari atas kepala, depan dada dengan gerakan cepat. c cara menggiring atau biasa disebut mendribel bola yaitu dengan membawa bola menggunakan tangan dan kemudian melakukan shotting atau tembakan kedalam ring dan juga bisa melakukan gerakan lay up atau gerakan melayang atau meloncat dengan dua langkah. Pelajari lebih lanjut materi tentang gerakan dasar bola basket materi pengertian permainann bola basket Detail jawaban Kelas 9 Mapel Penjaskes Bab Permainan Bola Basket Kode Kata Kunci bola basket, teknik dasar km5L.
  • nxudht1t7v.pages.dev/308
  • nxudht1t7v.pages.dev/41
  • nxudht1t7v.pages.dev/416
  • nxudht1t7v.pages.dev/404
  • nxudht1t7v.pages.dev/145
  • nxudht1t7v.pages.dev/253
  • nxudht1t7v.pages.dev/74
  • nxudht1t7v.pages.dev/262

    • berikut ini yang bukan merupakan gerakan menangkap bola basket adalah